Therapie

8 posts

Waarom zou je eens een homeopathie sessie moeten inplannen

Homeopathie

Homeopathie is een vorm van therapie waar veel voordelen aan verbonden zitten. Het is een ontzettend oude vorm van genezing die stamt uit de 17e eeuw. Dit is aan het eind van de middeleeuwen. Een vorm van genezen waarbij geen gebruik gemaakt wordt van medicijnen. Echter zijn in het vervolg veel ontwikkelingen doorgebroken op het gebied van medicijnen. Deze hebben de Homeopathie markt op de achtergrond gedrukt. Ondanks de opkomst van de medicinale ontwikkelingen heeft het een wereldwijd platform gekregen waarbij velen de vorm van genezing prijzen! Het stond een beetje op een laag pitje in de wereld hoewel het wel overal werd gebruikt. Echter door de ontwikkeling van het bewustzijn van de mens is men weer op zoek gegaan naar een “groener” alternatief. Homeopathie is de veilige en maatschappelijk bewuste optie voor genezing op een holistische wijze. Lees nu snel verder in deze blog over Homeopathie!

Wat houdt het in?

Deze vorm van genezing staat eigenlijk voor het behandelen van een klacht door de oorzaak aan te pakken. Het draait bij Homeopathie erom dat je lichaam wordt gestimuleerd om zichzelf te genezen! Het gaat namelijk om de helingskrachten vanuit jezelf en niet door middel van medicijnen. Zeker in het begin van de medicinale ontwikkelingen waren ontzettend veel giftige medicijnen in de omloop. Vandaag de dag is daar niet veel in veranderd maar heeft men beter inzicht in de gevolgen. Het “genezen” van iemand door middel van heftige medicatie is vandaag de dag heel normaal. Echter draait het bij Homeopathie juist om de combinatie van fysiek en mentaal. De homeopaat start elke sessie dan ook met een gesprek om zo de fysieke en mentale problemen in kaart te brengen. Zo word er echt vanuit het individu gekeken en niet in een generaliserende medicinale oplossing.

De vele voordelen

Het grootste voordeel van homeopathie is natuurlijk dat het een natuurlijke vorm van genezing is. Er wordt tijdens het productieproces altijd rekening gehouden met de samenleving. De uitstoot van het productieproces zijn dan ook niet belastend voor de natuur. Hetzelfde geldt eigenlijk voor de patiënt in kwestie. De producten die gebruikt worden bij Homeopathie bieden geen gevaren voor het menselijk lichaam, of je nou op leeftijd bent of niet! Het draait bij Homeopathie er ook om dat de zelfgenezing wordt gestimuleerd en niet geforceerd. Dit voorkomt nare bijwerkingen zoals dat meestal bij medicijnen het geval is! Kies daarom voor een natuurlijke manier om de problemen bij de oorzaak aan te pakken!

Hulp bij burn-out

Hulp bij burn-out

In het dagelijkse leven lopen tegen veel situaties aan die stress uitlokken, vaak denken mensen dat de situatie de stress is maar niets is minder waar. Het gaat erom hoe jij met de situatie omgaat, op het moment dat je niet het gevoel hebt grip te hebben op de situatie dan komt er stress naar boven. Dit is dan ook de reden waarom mensen met een hoge controledrang veel last krijgen van stress. Als deze stress langdurig aanhoudt wat logisch is als dagelijkse taken je stress geven dan kan het leiden tot langdurige herhaalde stress. Deze vorm van stress leidt dan weer tot chronische stress en dat is het moment dat mensen echt klachten ervaren zoals een burn-out of depressie. Begeef jij je in deze positie? Dan is het tijd voor hulp bij jouw burn-out of depressie. Hulp zoeken bij een burn-out of depressie kan lastig zijn omdat je er soms niet aan toe wilt geven, toch is dat heel belangrijk. Maar hoe zoek je de juiste hulp en hoe kun je er voor zorgen dat je deze hulp aanneemt en zoekt. Hoe weet je nou wat de juiste hulp is en hoe kom jij uit je depressie en of burn-out.

Soorten hulp

Het is erg belangrijk dat je de juiste soort hulp zoekt en dat je er voor zorgt dat je deze hulp dan ook aanneemt en er iets mee doet. Als je eigenwijs blijft dan kom je niet verder, hulp zoeken is lastig omdat je vaak al weet dat je iets moet veranderen. Een ding is zeker, doorgaan dezelfde manier werkt niet en je kunt er niet van blijven uitgaan dat het weer goed komt. Soms moeten er dingen veranderd worden al is dat heel erg pijnlijk, die pijn in maar tijdelijk en de andere pijn is aanhoudend. Zorg ervoor dat je in gesprek gaat met een psycholoog of een filosoof. Deze kunnen met jouw in gesprek gaan en vragen wat er je dwars zit en welke dingen er nou voor hebben gezorgd dat jij in een burn out of in een depressie zit, zorg ervoor dat je deze hulp aan neemt en dat je er iets mee doet. Je kunt dit doen door tijdig hulp te zoeken en er serieus in te gaan. Vervolgens moet je dingen bij jezelf of in je omgeving gaan veranderen, als je dit niet doet blijf je vastlopen en dat is niet handig.

 

Meer informatie kunt u vinden bij Welzijnspraktijk Aandacht

Waarom relatietherapie Utrecht zo goed is voor jullie

Wat is het nut van relatietherapie Utrecht?

Woon je al een tijdje met je partner in Utrecht, maar valt het je op dat het tussen jou en je partner niet lekker loopt? Dit is natuurlijk niet prettig en zorgt voor de nodige spanning en stress. Of je nu kort of lang bij elkaar bent, er kan van alles aan de hand zijn waarom een relatie niet lekker loopt. In plaats van dit zelf op te lossen, is het ook een optie om relatietherapie Utrecht te overwegen. Samen met je partner ga je in gesprek met een therapeut om aan je relatie te werken. Waarom dit gunstig is licht ik graag toe in dit blogartikel.

Waarom heeft het zin?

Relatietherapie Utrecht heeft om meerdere redenen zin. Het is namelijk een uitstekende manier om beter te leren luisteren naar wat je nodig hebt, maar ook te zien wie je partner is. Een onafhankelijke therapeut laat je inzien hoe belangrijk het is om met elkaar in gesprek te gaan. Soms lukt het niet om woorden te geven aan wat je écht nodig hebt en dan is het prettig als een professionele therapeut je hierbij handvatten aanreikt. Een therapeut werkt als een spiegel en laat jou en je partner opnieuw stralen.

Relatietherapie Utrecht

Hoe relatietherapie Utrecht negatieve gewoontes afleert

Bij relatietherapie Utrecht is jouw inzet en die je van je partner nodig. Alleen op die manier kan je werken aan gezonde relatie waarbij jullie allebei zich gelijkwaardig voelen. Jij hebt net zoveel recht op je mening als je partner. En soms betekent dit dat je slechte gewoontes of gedragingen afleert, maar met een goede dosis humor en zelfvertrouwen gaat dit beslist lukken. Bovendien is het belangrijk om ook het positieve te zien. Want vaak is er ook zoveel dat goed gaat en dit wordt weleens vergeten.

Meld je aan voor een sessie relatietherapie

Wil je in een veilige setting aan je relatie werken en ben je bereid om dit op professionele wijze aan te pakken? Meld je dan aan voor relatietherapie Utrecht en ontdek hoe het jou en je partner helpt om elkaar te vinden. Wees niet bang om je kwetsbaarheid te tonen, want dát is uiteindelijk je kracht. Heb daarom vertrouwen in een goede afloop en wees niet bevreesd om daarin individueel en samen keuzes te maken. Ga daarom in Utrecht op zoek naar een goede relatietherapeut en meld je direct aan voor een intake.

 

Meer informatie vindt u bij relatie therapie Nederland

Yogatherapeut helpt je volledig te ontspannen

Sinds kleins af aan had ik geen rust in mijn lijf, dit vonden mijn ouders en ik dan ook super vervelend. Doordat ik super druk was had ik ook regelmatig problemen op school. Ik haalde mijn toetsen niet en had regelmatig ruzie op school. Dec ene keer was dit met een docent en de andere keer met een van mijn klasgenoten. Er kwam dan ook een moment dat mijn school dacht dat ik misschien wel ADHD kon hebben. Ik ben toen naar de therapeut gegaan en heb dit laten onderzoeken. Ongeveer na twee maanden hadden we het resultaat, ik bleek inderdaad ADHD te hebben. Ik ben vanaf dat moment ook heel anders gaan leven. Naast dat medicatie kreeg, ben ik ook naar andere oplossingen gaan zoeken. Zo kwam ik al gauw uit bij een yoga therapeut.Yogatherapeut

Langs bij een yogatherapeut

Het was dus een feit dat ik ADHD had. Ik wou eigenlijk niet heel zijn leven aan medicatie zitten, dus besloot ik om te gaan zoeken naar een andere oplossing. Zo kwam ik dan ook uit bij een yogatherapeut. Ik ben online gaan zoeken naar welke yoga therapeut ik het beste heen zou kunnen gaan. Ik vond er uiteindelijk eentje die op ongeveer vijf minuten lopen van mij af zat. Ik ben hierheen gegaan om kennis te maken en dit verliep erg goed. Ik hield een erg goed gevoel aan de kennismaking over en besloot om bij deze yoga therapeut yoga te gaan volgen. Omdat ik ADHD heb kan ik heel erg impulsief zijn, daarom had ik ook gelijk besloten om vier keer per week te gaan. Dit zorgde er dan ook voor dat ik andere dingen zoals sport moest laten. Wanneer ik niet sport, word ik nog onrustiger. Dit maakte het dan ook geen verstandige keuze. Ik heb uiteindelijk besloten om drie keer per week naar yogales te gaan en drie keer per week te sporten. Dit bleek voor mij een erg fijne verhouding te zijn.

Een half jaar later

Na ongeveer een half jaar naar de yoga therapeut geweest te zijn, merkte ik echt super veel verschil. Ik had veel meer rust in mijn leven en gebruikte mijn medicatie bijna niet meer. Het was voor mij dus een hele verstandige keuze om in zee te gaan met een yoga therapeut. Als ik iemand tegenkom die zelf ook erg last heeft van ADHD geef ik die persoon ook altijd het advies om hetzelfde te gaan doen als ik. De meeste mensen aan wie ik dit vertel kunnen dit advies ook erg waarderen en maken hier dan ook gebruik van.

Voetreflexologie gecombineerd met een overspannen behandeling

Steeds meer mensen kennen overspannen mensen of hebben zelf weleens een gevoel van overspannenheid gehad. Hierbij is het dan ook belangrijk om een goed beeld te hebben van de mogelijkheden en om er voor te zorgen dat je gemakkelijk en snel gebruik kunt gaan maken van de verscheidene elementen die hierbij horen. Op die manier kun je dan ook gemakkelijk zorgen dat je van die vervelende gevoelens afkomt door een overspannen behandeling te volgen of voetreflexologie toe te laten passen. Hierbij wordt gezocht naar de verschillende knelpunten die zich in jouw lichaam opdoen. Hierbij krijg je dan ook een goed beeld van de stresspunten en kunnen die effectief behandeld gaan worden. Hierdoor heb je dan ook een goed beeld van de verscheidene technieken die gebruikte kunnen worden om die problemen op te lossen.

Overspannen behandeling

Voetreflexologie met overspannen behandelingen

Het is een goed idee om te kijken naar de behandelingen en voetreflexologie praktijken in je buurt, zodat je gebruik kunt maken van de mogelijkheden. Hierdoor heb je dan ook een goed beeld van de mogelijkheden die hierbij horen. Op die manier kun je dan ook een goed beeld krijgen van de verscheidene elementen die je kunt verwachten van de voetreflexologie. Hierdoor kun je dan ook gemakkelijk kijken naar de verschillende bedrijven in je buurt en de juiste behandelingen invoegen. Het is belangrijk om een goede overspannen behandeling te gebruiken om van je overspannenheid af te zijn, Ook heb je te maken met de voetreflexologie die hierbij horen. Daardoor heb je dan ook een goed beeld van de mogelijkheden en kun je er voor zorgen dat je gemakkelijk en snel de juiste behandelingen kunt krijgen.

Voetreflexologie, de manier om pijnpunten te achterhalen

Een goede voetreflexologie behandeling kan je helpen bij het vinden van de knelpunten en op die manier krijg je dan ook een goed beeld van de mogelijkheden die hierbij horen. Tijdens een dergelijke behandeling wordt gekeken naar de mogelijkheden die geboden worden om deze pijnpunten met behulp van voetreflexologie op te zoeken. Hierna kun je kijken naar verscheidene therapieën die je kunnen helpen bij het oplossen van de pijnpunten.

Deze behandelingen zijn belangrijk en kunnen er voor zorgen dat je gemakkelijk en snel gebruik kunt gaan maken van de mogelijkheden en alle eventuele problemen die hierbij horen. Dit betekent vaak dat je ook in je eigen dagelijkse leven gebruik moet gaan maken van de mogelijkheden. Zo krijg je dan ook een goed beeld van de verscheidene bedrijven die je kunnen helpen.

Voor wie is gezinstherapie Eindhoven bedoeld?

Gezinstherapie Eindhoven

Hechte gezinnen zie je wel vaker, vaak met een kind want dit is toch vaak de reden dat gezinnen zo hecht zijn samen. Gezellige dagjes samen uit zorgt ervoor dat jullie als een gezin de leuke momenten in het leven delen. Echter zijn er ook gezinssituaties waarbij het minder rooskleurig is. Bij deze gezinnen kan het zo zijn dat de band tussen kind en ouders of misschien wel tussen beide ouders niet goed is. Voor gezinnen die hiermee te maken hebben is het goed om te weten dat er manier zijn om hieraan te werken. Zo kun je als gezin kijken naar de mogelijkheden van gezinstherapie Eindhoven. Bij gezinstherapie gaan de gezinsleden samen met een psycholoog kijken naar waar het probleem precies zit. Wanneer het probleem gevonden is kan hier met de groep aan gewerkt worden om het probleem dan te verhelpen. Gezinstherapie Eindhoven hoeft niet alleen goed te zijn voor gezinnen die echte problemen hebben. Ook voor gezinnen die gewoon een sterkere band willen binnen het gezin is gezinstherapie heel handig. Het is nooit mis om te kijken naar de mogelijkheden voor gezinstherapie.

 

Relatietherapie

Heb jij het gevoel dat je relatie niet meer zo heel soepel loopt of dat er kleine boxing zijn of dat er steeds meer botsingen komen? Dan is een relatie therapie het juiste om jou relatie te redden. Je zult samen met je partner in gesprek gaan met een therapeut. Hij/zij zal kijken waar de problemen liggen en hoe die verholpen kan worden. Het is dus de beste manier om je relatie weer in goede lijnen te laten lopen. Dus hangt je relatie aan zijden draadje en wil je alles op alles zetten op je relatie te redden kan je daar werking van maken. Je moet dan met behulp van een relatie stap voor stap je relatie weer opbouwen. Wil je naar relatietherapeut gaan maar weet je niet waar en welke kijk dan even op internet. Op internet staan meerdere relatietherapeuten. Het is aan te raden om even te kijken wat voor jullie het makkelijkst bereikbaar is. Mocht je er een gevonden hebben kijk dan ook even hoe het bedrijf scoort. Hoe hoger ze scoren hoe beter de therapeut is en hoe meer hij zijn best zal doen om jullie relatie te helpen. Wie wilt dat nou niet een gezonde relatie. Dus zit je ergens mee bespreek het met je partner om in relatietherapie te gaan om jullie relatie te verbeteren.

Hulp bij een burn out Venlo

Je voelt je lusteloos en uitgeput. Je ziet al in de ochtend op tegen de rest van de dag en ben je veel sneller geïrriteerd. Je kunt je niet concentreren en zelfs je geheugen kan je in de steek laten. Bovendien slaap je slecht. Zie hier enkele van de symptomen die duiden op een burn out Venlo.

De grootste aan werk gerelateerde ziekte ondertussen

Burn out is uitgegroeid tot de grootste aan werk gerelateerde ziekte. Mensen plegen te lang roofbouw en het lichaam krijgt niet de tijd voor herstel. Dit gaat lange tijd goed, tot het lichaam het genoeg vindt. Ondertussen kampen vele tienduizenden mensen met een burn out of gerelateerde klachten, klachten die kunnen voortkomen uit een relatie die stroef loopt of door spanningen op de werkvloer Ook mensen die perfectionistisch zijn lopen wat eerder tegen een burn out aan.

Schakel tijdig een burn out coach in

Heb je genoemde klachten al, dan ben je eigenlijk al te laat en is een burn out vaak al een feit. Daarom is het goed om dergelijke symptomen serieus te nemen en om vroegtijdig actie te ondernemen. Dit kun je bijvoorbeeld doen door een burn out coach in te schakelen, die samen met jou op zoek gaat naar een oplossing, een oplossing die overigens uit jezelf moet komen. Soms kan het kiezen van een andere richting wat betreft het werk al soelaas bieden.

Burn out Venlo

Op de automatische piloot tot de ballon definitief knapt

Een burn out wordt nog wel eens verward met overspannen zijn. In werkelijkheid volgt een burn out op een situatie waarin je overspannen bent. Op de automatische piloot kun je het heel erg lang volhouden, tot de ballon knapt en het lichaam het genoeg vindt. Overigens is het niet verstandig om als je burn out klachten hebt jezelf op te sluiten en niemand onder ogen te komen.

Blijf bij een burn out wel actief en onder de mensen

Het is juist zaak als j een burn out hebt om actief te blijven en zeker ook om onder de mensen te blijven. Lastig, want heb je een burn out dan is er toch vaak een gevoel van schaamte. Doe je dit niet en geef je de voorkeur aan e geborgenheid van je woning, dan kun je met een burn out gemakkelijk in een sociaal isolement raken. En dat is dan wel het laatste waar je op zit te wachten.

Regressietherapie Rotterdam volgen!

Regressietherapie Rotterdam

Ben je momenteel even de balans kwijt? Dat kan aan veel verschillende zaken liggen. Met deze regressietherapie is het mogelijk om dit zeker op te lossen. Je zal persoonlijke aandacht krijgen en uiteraard ook de nodige ondersteuning. De therapeut zal er alles aan doen om alle oorzaken duidelijk te krijgen. Vervolgens wordt er een ook een goede oplossing gezocht. Het hele proces door wordt er ook altijd aandacht gestoken in comfort. Het is namelijk cruciaal van belang dat je een comfortabel gevoel hebt. Ook is het van belang dat je bepaalde zaken gaat leren beseffen. Dit zal ervoor zorgen dat het mogelijk is om het maximale uit deze therapie te halen. Voor een effectieve werking is het dus zeker van belang, om een goede communicatie te hebben met de therapeut. Uiteraard zal de therapeut daar ook zeker voor zorgen. Deze specialist heeft dan ook de nodige ervaring om cliënten op hun gemak te stellen!

Een regressietherapie Rotterdam is een therapie die een zeer effectieve werking heeft. Veel mensen zijn hier helaas niet bekend mee. Daarom is het voor veel mensen zeker tijd om kennis te maken met een regressietherapie! Deze therapie is namelijk ideaal voor de mensen die vervelende ervaringen hebben meegemaakt. Daarom wordt deze therapie vaak ingezet bij mensen die bepaalde zaken moeten verwerken. Het is zeker ook geschikt voor mensen die geen heftige ervaringen meegemaakt hebben. Het doen van een regressietherapie is namelijk om als het ware weer terug in de tijd te gaan. Je gaat leren verwerken van alles wat je in het verleden hebt meegemaakt. Het maakt verder dan ook niet per se uit of het positief of negatief is. Het gaat erom dat je het allemaal leert verwerken tijdens deze therapie!

Verwerk wat er in het verleden gebeurd is met een regressietherapie!

De cliënt komt tijdens een regressietherapie in een bepaalde trance. Hierdoor kunnen de hersenen ervaringen uit het verleden weer opnieuw waarnemen. Dit betekent dat je alles wat je in het verleden gevoeld hebt, zeker weer opnieuw gaat voelen. Bij een regressietherapie gaat het niet alleen om bepaalde gevoelens die je opnieuw voelt. Het gaat om alles wat je in het verleden hebt waargenomen. Hierbij komen dus ook geuren en smaken bij kijken! Het is dus een herbeleving van verschillende soorten ervaringen. Het doel van deze therapie is dan ook om meer over je eigen verlangens te weten te komen.